¿Qué quieres cocinar hoy?

Se cortan las pechugas en cuadritos o tiritas antes de cocinarlas. Se ponen en un sartén con poquito aceite de oliva y se sazonan con los limones, sal, pimienta, ajo en polvo, cebolla en polvo y salsa verde (no mucha).
Cuando el pollo ya esté casi cocido se agrega el la calabaza y la zanahoria.
Una vez que esté todo bien cocinado se pone un poco en cada lechuga.

Estilo
de vida

¿Porqué es bueno comer espinaca?

 

1. Son estupendas para el control de la diabetes.

2. Para la prevención del asma

3. Eficaz para bloquear los efectos cancerígenos

4. Para la disminución de la presión arterial.

recetas

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Estilo de vida

Llega el verano y con él unas ganas locas por huir de la rutina y disfrutar de las anheladas vacaciones…

Con el verano podemos disfrutar del sabor de frutas ¡deliciosas!, frescas, ligeras y muy saludables…

Hay alimentos muy nutritivos y saludables que podemos incluir sin restricciones dentro de nuestra dieta diaria…

El verano está a la vuelta de la esquina y es momento de lucir nuestros pies con unas lindísimas sandalias…