Archivos de categoría: Bienestar

Diabetes

5 alimentos para combatir la diabetes

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La diabetes es una enfermedad que puede atacar a cualquier persona, dependiendo el tipo de alimentación que cada uno tenga. Se ha dicho también, según …

Licuado masa corporal

Gana masa corporal con un licuado

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Hoy te recomiendo un rico licuado para ganar masa corporal. Necesitas: – 355 ml de leche deslactosada – 1 plátano – 50 gramos de nueces …