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Ensalada de temporada

Ensalada de Temporada

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Cuando las frutas están de temporada siempre hay que aprovecharlas e incluirlas en la dieta. En este mes de Septiembre vamos a probar esta ensalada que contiene diferentes frutas de temporada; es recomendable consumirlas en ésta época ya que encontraremos las frutas más frescas. La uva, granada y manzana (en combinación) nos ayudarán a crear una deliciosa ensalada.

Ingredientes:

  • 1 Lechuga orejona Daily Salad
  • 20 uvas verdes partidas a la mitad
  • 2 manzanas cortadas en trozos pequeños
  • 1 granada roja y 1 taza de almendras en pedazos medianos

Aderezo:

  • 1/2 de taza de mayonesa
  • 1/2 de taza de crema
  • Pimienta y sal (al gusto)

 

Modo de preparación


1.- Se desinfecta la Lechuga Daily Salad y se corta en pedazos medianos

2.- Las uvas se parten en mitades

3.- Partimos las manzanas

4.- Sacamos todas las semillas de la granada

5.- Cortamos las almendras en pedazos medianos

6.- Todos los ingredientes se añaden a un recipiente y después se agrega el aderezo revolviendo bien toda la mezcla