Ensalada antioxidante

Incluye en tu alimentación antioxidantes que te protegen de los radicales libres y disfruta de una ensalada saludable con un sabor dulce.

Ingredientes

  • 3 corazones de lechuga Daily Salad
  • Arúgula de Daily Salad
  • Queso de cabra
  • 2 mangos manila
  • Arándanos
  • Almendra fileteada

Ingredientes para el aderezo:

  • Aceite de oliva
  • Vinagre Balsámico
  • Sal y pimienta

Modo de preparación:

1. Desinfectamos la lechuga y se corta en pedazos medianos.
 
 
  2. Se agrega la arúgula (Al gusto)
 
 
 
 
 
3. Se corta el mango en cubos y se agrega
 
 
 
 4. Se agregan los arándanos
 
 
 

5. La almendra se tosta en un sartén de 3 a 5 mins

 
 
 
6. Se añade el queso de cabra y ¡listo!
 
 
 
7. Se adereza al gusto con aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta.

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0 Comments

  1. Hermila

    Deseo su informacion es importante

    1. Daily Salad

      Gracias Hemila. ¡Saludos!

  2. Grace

    Muchas gracias por estas ensaladas estan buenisimas y completas, también pudiera quedar la antioxidante con una vinagreta agridulce?

    1. Daily Salad

      Gracias Grace, disfrútala y consiente a tu paladar. ¡Saludos!

  3. lucero

    guuauu esta padre las recetas

  4. maria lopez

    riquisimas ensalaas y muy nutritivas

  5. cruz yolanda jimenez

    diliciosisimo nada más de verlo me da hambre

  6. Marta Ureña

    Gracias por sus excelentes recetas de ensaladas nutritivas

  7. MA. ESTHER C.G.

    LA VOY A PREPARAR, SE VE RIQUICIMA, SALUDOS

    1. Daily Salad

      Gracias, y no olvides comentarnos qué te pareció. ¡Saludos!

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