No hay nada más valioso que la salud. Entre más nos enfoquemos en nuestro bienestar físico y emocional, nuestro organismo funcionará mejor. Una forma de procurar nuestra salud es a través de la acupuntura, una técnica ancestral que puede darle grandes beneficios a tu cuerpo. Conoce más de ella y pruébala:
Origen
La acupuntura es una técnica de medicina tradicional china. Practicada desde hace más de 2,000 años, se ha esparcido por el mundo como alternativa de salud.
¿Cómo funciona?
Esta técnica está basada en la inserción de finas agujas que estimulan puntos específicos del cuerpo para restaurar su equilibrio y conseguir su bienestar. La medicina tradicional de China divide al cuerpo en meridianos y en cada uno identifica esos puntos específicos que están asociados con partes y órganos del cuerpo. También considera que las patologías y enfermedades que propician algún trastorno del organismo pueden combatirse a través de la acupuntura.
Beneficios
A la acupuntura se le asocian beneficios como:
- Favorecer la desintoxicación del organismo.
- Equilibrar puntos de tensión y ayudar a la relajación.
- Fortalecer el sistema inmunológico.
- Ayudar a tratar afecciones como dolores musculares, de cabeza, reumáticos y respiratorios.
- Aliviar procesos inflamatorios.
- Brindar un efecto analgésico.
- Estimular la función celular.
- Puede ser una técnica para tratar trastornos emocionales, problemas de sueño y situaciones de estrés.
Recomendación
La acupuntura no es un tratamiento médico sino una técnica complementaria, por lo mismo se recomienda no emplearla en caso de:
- Padecer trastornos hemorrágicos
- Padecer tumores malignos
- Tener lesiones de columna
- Durante el embarazo.
Es recomendable que antes de emplearla se consulte con un especialista. También debemos considerar que el lugar donde se imparte cumpla con las normas y especificaciones de higiene.
En resumen, la acupuntura es una alternativa de salud y bienestar que podemos considerar. Recordemos que si nuestro cuerpo está en equilibrio todo funcionará correctamente.
