Como padre o tutor de un pequeño seguramente estás consiente de la importante labor que realizas al darle todos los nutrimentos que necesita para crecer y desarrollarse, física e intelectualmente al 100%, por eso te damos las siguientes recomendaciones sobre la alimentación para ellos. Los pequeños al estar en un...
¿Cómo activar tu memoria?
¿Te ha pasado que no recuerdas dónde dejaste las llaves u olvidaste un dato tan sencillo como el número del celular? Quizás tu memoria está un poco floja y es necesario ¡activarla de nuevo¡. Descubre cuáles son las causas de que algunas cosas se te olviden y qué alimentos puedes...
La Dopamina, fuente de nuestras sensaciones.
La Dopamina es una hormona y neurotransmisor del sistema nervioso central. Entre sus funciones está el ser responsable de las sensaciones placenteras, tiene un gran impacto en la coordinación de nuestros movimientos musculares. ¿Interesante, no? ¡Te invitamos a saber más de la Dopamina y su importancia! Algunos de aspectos en...
¿Padeces Estreñimiento?
El estreñimiento es un padecimiento muy común que afecta a muchas personas, se caracteriza por la disminución en la frecuencia de las evacuaciones de nuestro organismo lo cual llega a ser muy incómoda ya que pueden sentirse algunas molestias como; dolor abdominal, hinchazón y sufrir gases; aunado a los malestares...
La Osteoporosis, ¿qué es y cómo prevenirla?
La osteoporosis es una enfermedad que consiste en la pérdida de masa ósea, lo que provoca que los huesos se vuelvan porosos y frágiles, ocasionado que puedan darse las fracturas. ¿Por qué se vuelven porosos y frágiles los huesos? Porque los huesos no están recibiendo suficiente calcio y fosforo; desde...