La celulitis se debe principalmente a la acumulación de grasas, toxinas y agua en ciertas zonas de la piel. Se presenta comúnmente en las mujeres por falta de ejercicio y con una dieta rica en grasas. En la actualidad no hay estudios científicos que aseguren la eliminación definitiva de la...
La importancia del ejercicio.
Realizar ejercicio es un hábito que todo ser humano, en medida de lo posible, debe de adoptar. Todos sabemos que hacer ejercicio es bueno para nuestra salud, pero muchas veces es necesario que nos lo recuerden y que sepamos la variedad de beneficios que este trae consigo. El verdadero problema...
Beneficios de hacer ejercicio
El ejercicio es una de las actividades más importantes en nuestra. Por naturaleza el cuerpo humano está hecho para moverse, entérate de la importancia de hacer ejercicio.