Hay vegetales estigmatizados y los cuales (cuando somos pequeños) nos cuesta trabajo comer, las espinas son uno de ellos; sin embargo es un alimento sumamente nutritivo con grandes propiedades y fácil de preparar. Conoce más de ellos y llena de vida a tu cuerpo. Beneficios: Si aún no estás convencido...
El perejil, un aliciente de tu salud.
El perejil en una hierba muy popular utilizada en la preparación de diversos platillos, ya sea por su toque de sabor o como elemento decorativo, aunado a esto también tiene propiedades que benefician al correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Te invito a continuar leyendo y enterarte de todas sus propiedades....
Dieta contra el cáncer.
En el mes de la lucha contra el cáncer es importante conocer algunos alimentos con nos ayudarán a prevenir el estrés oxidativo causado por lo radicales libres y evitar de esta manera algunos tipos de cáncer.