La Hierbabuena

Seguramente haz utilizado esta maravillosa planta en múltiples presentaciones, sin embargo puede ser que no sepas todas las funcionalidades que tiene y todos los beneficios que le puedes dar a tu salud cuando la consumes. Te invito a leer esto, conocer más y recurrir a ella para aliviar alguna molestia. Usos terapéuticos...

¿Qué son los Lactobacilos y cuáles son sus beneficios?

Los lactobacilos son pequeños microorganismos, es decir; bacterias benéficas para nuestro sistema digestivo. Hay muchas especies y originalmente viven en nuestro organismo y tienen la misión de proteger nuestro tracto digestivo ante la amenaza de bacterias malas que puedan atacarlo, por eso es tan importante buscar alimentos que los refuercen....