Hola querido internauta curioso que navega en la red, el día de hoy te presento un estudio científico que asegura que la razón de la obesidad en México es por culpa de que las madres en nuestro país nos mandan a dormir sin cenar. Si estás pasadito de peso o...
Mantén tu peso en invierno
Sabemos que la cuesta de enero es complicada, pero te brindamos unos sencillos consejos que te pueden ayudar a quitarte esos kilitos obtenidos por la época navideña
Primer propósito: Bajar de peso
Prepárate para perder esos kilos que ganaste en éstas fechas con los consejos que te damos aquí para modificar tu estilo de vida y conseguir una dieta más saludable.