Ríe de todo lo que te sea posible, bromea, cuenta chistes, haz cosquillas, y entre más rías más beneficios le darás a tu salud, ¿lo dudas? Te invito a continuar leyendo y conocer todos los beneficios que una buena carcajada le da tu organismo. Beneficios físicos ¿Cómo puedes tener beneficios...
Ser Feliz No Cuesta Nada: Libera Endorfinas
Se acerca la fiesta de San Valentin, del día del amor y la amistad y sin embargo muchos de nosotros nos sentimos desganados, cansados, y hasta deprimidos sin razón aparente. Porque tú lo mereces y los que te rodean también; en seguida enlistaremos algunos consejos para que te sientas mejor...