¿Sientes que las mañanas no son las mismas si no tomas una taza de café? Entonces ya habrás notado que cuando tomas café tu energía se eleva y tienes una sensación de bienestar, esto se debe a sus muchas propiedades y beneficios, entérate cuáles son y cómo aprovecharlos. Al ser...
La toronja
La toronja es una fruta que posee en su composición grandes cantidades de vitamina C, betacarotenos, ácido fólico y rica en antioxidantes (flavonoides), por lo que está comprobado que esta fruta previene enfermedades de corazón, además de que reducir el llamado “colesterol malo”, es sumamente benéfica para nuestra salud.