En el mes de la lucha contra el cáncer es importante conocer algunos alimentos con nos ayudarán a prevenir el estrés oxidativo causado por lo radicales libres y evitar de esta manera algunos tipos de cáncer.
La toronja
La toronja es una fruta que posee en su composición grandes cantidades de vitamina C, betacarotenos, ácido fólico y rica en antioxidantes (flavonoides), por lo que está comprobado que esta fruta previene enfermedades de corazón, además de que reducir el llamado “colesterol malo”, es sumamente benéfica para nuestra salud.