¿Cuántas veces a la semana te desvelas por terminar un trabajo escolar, la presentación urgente de un proyecto o por hacer otra actividad? ¿1, 2 o varios días? ¿Sabes todos los efectos dañinos que paulatinamente te estás provocando? Te invito a leer esto y a valorar más tus horas de...
Los jugos y los beneficios que le dan a tu salud.
Muchas veces desconocemos los beneficios que las frutas y vegetales nos proporcionan a través de su jugo, por eso es importante conocer cuáles son sus aportaciones. Hay que cuidar la salud y darle elementos suficientes a nuestro cuerpo para que se nutra y se fortalezca de una manera sencilla y...