En esta temporada una fruta imperdible es el mango. Delicioso, jugoso y suavecito, el mango es la delicia de chicos y grandes, ya sea como zumo o como nota de color en tus platillos y postres. Además de cautivarnos por su sabor, el mango puede ser un gran amigo de...
Hipertensión, salud y alimentación
La hipertensión arterial es un padecimiento frecuente en la población mexicana. Su detección oportuna y las recomendaciones médicas son indispensables para mejorar la salud del paciente. Conoce más sobre esta enfermedad y cuida tu salud. ¿Qué es la hipertensión? La hipertensión, o tensión arterial alta, es una elevación permanente de...
7 alimentos que te ayudan a quemar grasa
¡A todos nos gusta lucir bien! Sin olvidar que es importante llevar una dieta balanceada y realizar una actividad física que nos permita estar en movimiento, te recordamos que también el descanso es fundamental para que el organismo pueda revitalizarse y realizar todas sus funciones correctamente. Si haces todo lo...
¿Qué es la Lisina y cuáles son sus beneficios?
La Lisina es uno de los 10 aminoácidos esenciales que requiere nuestro organismo para realizar correctamente varias de funciones. Pese a no ser producida directamente por nuestro cuerpo, podemos encontrar la lisina tanto en fuentes vegetales como animales. Conoce cuál es su importancia y qué alimentos la contienen: Beneficios La...
La acupuntura, una alternativa de salud
No hay nada más valioso que la salud. Entre más nos enfoquemos en nuestro bienestar físico y emocional, nuestro organismo funcionará mejor. Una forma de procurar nuestra salud es a través de la acupuntura, una técnica ancestral que puede darle grandes beneficios a tu cuerpo. Conoce más de ella y...